¡Qué el ritmo no pare! Los Barrios y Sevilla.
30 de septiembre de 2011 (viernes). Carrera nocturna de Sevilla 2011.
2 de Octubre de 2011 (domingo). 5ª Carrera Popular Villa de los Barrios.
Compañeras y compañeros: ¡Qué el ritmo no pare, no, no! Ja,ja... Y es que es así... Una vez que hemos cogido el ritmo... ¡no hay quien nos pare! ¿Cómo van esos entrenos? Cada cual está tomando si mejor línea de planificación y la está poniendo en práctica. Para seguir disfrutando, aquí tenéis dos pruebas más: la nocturna de Sevilla y la popular de Los Barrios. Entrad en los enlace arriba y mirad. ¡Animaos!
CLASIFICACIÓN POPULAR TORREMOLINOS (SAN MIGUEL) 2011.
FOTOS DE LA PRUEBA. (Próximamente).
58 comentarios
luis -
Javi -
Tambien muy inteligente por tu parte,trotecito por el cesped,me recuerda esto a otra etapa parecida que pasaste y que no veas los resultados que te dieron,sigue asi my friends be water...................
David te voy a coger interessssssssss.
ER NIÑO ER SI..............TE -
Esta tade trotesito por el cesped de las pistas,jajjaajaja.
Javi -
Q el año pasado me quede sin el cheque regalo de 20 pavos,aguantate mi alma jejejejejeje que necesito calcetines jejejejeje
Soy peor que el Sando..........................aaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhh.
Hoy descanso , mañana activación.Pasado competición de montaña guauuuuuuuuuuuu por el valle del genallllllllllll te das cuennnnnnnnnn.
ER NIÑO ER SI..............TE -
Tienes razón Trivesino,esto no he hecho namá que empezá,seguro que en unos dias,estoy bastante mejor.
Javi -
David de hoy no pasa que te llame,ya hablaremos.
ER NIÑO ER SI..............TE -
ER NIÑO ER SI..............TE -
Al Troyi que lo he visto muy bién,de las veces que mejor lo he visto,de verdad,sigue asín Troyi.
Bueno despedirme y me alegro por todos,ok.
Javi -
David acuerdate de miiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.Contestameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.
Miguel me he acordado que el viernes he quedado con un colega que es de mi barriada,le puedo decir que se venga al pinar lo unico es que el esta empezando,quiere debutar en los Barrios,ademas vendria con un cliente suyo(un policia)el regenta un Hotel "Maria Luisa".
luis -
Javi -
Y bla,bla,bla,bla osea que no se más.
luis -
ER NIÑO ER SI..............TE -
......................................................la mala es que me he tomado la libertad de invitar a un vesino nuestro de la barriada,espero que no seamolestia y la buena és que .......................................
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........................................................tachánnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn......................
.......................................................FIDEL NO VA A LA CÁRCEL....................jajajajajajaja.espero que te guste la noticia.
serranito -
Lo segundo esque me resenti de la zona aquilea, tras un golpe, ayer 1º sesion de fissio EPI, dice que esta bastante mal pero es recuperable, que hay una diferencia bastante apreciable en el tamaño del tendon derecho (Malo) del izdo (Bueno), por lo que me aconseja tratamiento que por cierto es bastate dolorido, asi que descansare el resto de la semana,
debido a esto no podre participar en la carcel,
Tambien decios que todavia el antiguo inquilino del local no ha retirado sus enseres, por lo que he quedado con Paco Medina en hacer la entrega de Llaves a partir del lunes por lo demas el local esta bien de Manteniento quizas una manita de pintura e impermeabilizar las ventanas para quee no entre humedad.y enbreve estar usandolo
Javi -
2ºMás gente pa la carcel,no hombre no,claro como vamos a rodar pues que venga to el mundo me cago en to lo que corra más que yo jejejejeje ostia competencia hoy en el patio de la carcel si creo que va a entrar mas maldad de la que hay jejejejejeje por lo menos por mi parte,que tengo un corta frio para saltarme los jardines jejejejejeje,alli nos vemos cumpliendo condena jejejejeje.
3º lo tercero me voy a meter en manteca tioooooooooooo.
P.D.He llamado hoy a Punta Umbria para lo del Campus de TRiatlon que guay animarse os mando información,a todo el que yo tengo su correo electronico.
ER NIÑO ER SI..............TE -
Salva -
"EL LIO ES GORDO"
salva -
¿Es verdad que mañana se puede batir el record de la prueba porque van a poner a uno detras de nosotros con un pincho afilao?jajaja
ER NIÑO ER SI..............TE -
ER NIÑO ER SI..............TE -
ESO SÍ,SI VEO AL CAILLOU EN EL RADIO DE ACCIÓN,LE PEGO EL TIRO,UY,QUE DIGA QUE SI TENGO AL CAILLOU A TIRO LE METO VOY A POR ÉL,JAJAJAAJAJAJAJAJAJA,PERO CLARO ÉL ESTÁ EN PRETEMPORADA Y NO ENTRENA NÁ,NO,SI AQUÍ NAIDE ENTRENA,JAJAJAJJAA,HASTA MAÑANA.
salva -
Ah!! Una cosita antes de que se me olvide,que me habéis tocao la fibra sensible,jajaja, ya que hablais de comprar víveres no olviarse que trabajo en Mercadona y los jamones y las alcachofas y esas cosas tenemos las mejores del mundo entero (la cosa esta mu mala), a propósito TENEMO EN OFERTA DEL DÍA EL LOMO DE CERDO A TROZO A 4'25 EN KILO EN LA SECCIÓN DE CARNISERÍA,jajaja. mercadooona, mercadona, (como dice la canción) jajajaja.
Javi se te ha olvidao decir que yo a lo mejor voy también asi que mas emoción todavía, voy a dar coba, eso si, por la parte trasera del pelotón, estoy preparando la carrera de manera que nunca vaya el último no vaya a se que alguno de allí se enamore de mi culo y tengamos problemas que yo allí soy un caramelito jajaja y ahí dentro la cosa esta mu malita, jajaja.Adios guapetones.........aaaay!!
luis -
Javi -
ER NIÑO ER SI..............TE -
Luis vente mañana conmigo,el nene y seguro que mucha más gente,ha hacer la carrera de la carcel juntos,despacito y pasandonoslo de puta madre,piénsatelo que no tendrás muchas oportunidades,podemos hablar mientras corremos y meternos con los demás (en broma) mientras corremos,piensatelo Luis,espero respuesta,además nos dan una camisetilla técnica encima,no seas tonto y ven,a las 17:45 pm en la puerta de la carcel y a las 19:00 pm estamos en la calle,piensatelo Luis.
luis -
p.d.atencion triatrleros segun mis contactos e informadores,han visto al cayu,comprandose una gorda.Si,si uns montsbike en sporzona.
ER NIÑO ER SI..............TE -
Javi -
Javi -
Javi V-M -
P.D....Jor me animao tanto que me voy acercar a las 18:30 a las pistas "a soltar piernas" aprovechando que toy de rodriguez
ER NIÑO ER SI..............TE -
Trivesino-vespino,lo de agasharme,doblá el espinazo,dolores de cintura,pa enseñá al niño eso te va a costá caro,para todo lo demá Mastercard.
Luisito malegro que estés mejor,yo lo estoy y mañana empiezo a rodá en la carce,me buscaré un buen compañero de viaje y la correré,hay pocas carreras en las que puedas disfrutá y ver como sufren los demá,si quieres la hacemos juntos y despacito o me busco a otro,tu mismo.
Trimashuca guay del paraguay,by water my friend in running veteran afternoom trainning day,jajajajajaja.
Migué no me has pedido consejo,bueno sigo estando a tu disposición,pero si creés que no tengo suficientes conocimientos pués me parace bién también,cada uno es libre de decidir lo que mejor le parezca,pero bueno no me puedo disgustar contigo porque me vas a enchufá pa un trabao,de todas formas ya sabes si algún día creés que estoycapacitado para aconsejarte en temas de natación,ya sabes donde encontrarme,un saludo AMIGO.
Miguel Cayuela -
Javi -
No tengo un supermercado la compra tendras que hacerla en el Lids o Mercadona hola Salva del Merca hazle caso al Lauren y me alegro que escribas un saludo.
Lauren haber si enseñas a mi hijo a montar en bici cojones pero como me robe la mia te enteras le digo a tu hija que me traiga a escondida todas tus zapatillas,ya me cortare lo que haga falta.
Luis me alegro de tu medio iromem que diga media alta,yo siempre sacaba la media baja jjeejejejejejej.
Javi V.M. ayer me fui a Cádiz y acabo de volver,no vi tu comentario , me alegro que hayas corrido con los veteranos aumque eso se veia venir,que guay amigo.
luis -
y poco a poco iremos subiendo.Javi v-m.para monte coche no me ha dado el alta ya que teme que tenga una caida y sea una tragedia.me ha dado la opcion que me compre unas gafas protectoras y con eso el no se hacia responsable que hicira yo lo que quisiera pero que tuviera mucho cuidado.Te digo esto para que tu hagas la inscripcion y yo me lo voy a pensar haber lo que hago.lo que si es seguro que voy a ir a los barrios a rodar.Alli nos veremos.Este año el recorrido es al reves se baja el frenazo.saludos y ya os ire contando.Saludos
¿Como esta el lauren de sus males?y javi seguro que como siempre mu fuerte.y a la carcel tranquilo que no voy a si que respirar los que se tengan que disputar trofeo conmigorrrrrrrr jajajj.saludos
ER NIÑO ER SI..............TE -
Respecto a lo de la carcel,es el miercoles por la tarde,la hora sobre las cinco más o menos(pero esto tienes que enterarte bién,ok,se queda en la puerta de la carcel,hasta que esté todo el mundo,ya con la ropa para correr y el D.N.I,entiendes,olamente ropa para correr y el D.N.I y ya está,recuerda lo de concretar la hora con el nene,el plansha,cantizano,etc,etc.
Espero que te haya servido de algo,sino me cagaré en to lo cagable y (&%&%43$$·$···"·"·$$·$·$%%%&&%&%&/&$$%&$··$·$)................ya sabes.
Miguel Cayuela -
20 botes de espinacas
20 botes de alcachofas
20 botes de cafés
20 jamones de pata negra jajajajjajjajajaj
Salva -
Bueno a lo que iba, ós sigo leyendo aunque no lo creais lo que pasa es que la parte en la que os referís a entrenamientos de triatlón, que si vamos a quedá pa nadá, que si la bisi.... que si me he comprado una no sequeeee... de neopreno..... etc etc etc y etc......pues todo eso me lo paso por (huy perdón)me lo salto y ni lo leo (entonces no leo na de na,jajaja)y como yo soy de piñón fijo y mi cuerpo no da más que pal atletismo y tampoco.....por donde iba.....ah ya, pues por eso últimamente no participo en las conversaciones en el blog.
Bueno después de éste extenso preámbulo sólo os iba a dejar una pregunta a ver si alguien lo sabe a ciencia cierta, es la hora de la carrera de la cárcel de botafuegos, unos me dicen que si es por la mañana otros que por la tarde y dónde quedais, si quedais en el patio de la cárcel junto a las pesas o en las duchas comunes en la celda de alguien...jajaja, en fin algo, es que yo nunca he estado en la cárcel no como ustedes que ya sabeis lo que es eso jeje, es que como no he visto carteles dee esa carrera, bueno a lo mejor los hay pero claro como no los dejan que salgan a ponerlos a la calle no.....
Bueno triatletasfinisherspepinoscontrajedeneoprenosygafasygorrosdenadadoresperoconzapatillasdeatletasycabrasporbicicletasydorsalespintadosconlapizdeojosenlaspiernas.... os dejo. Una cosita última, como el comentario que acabo de escribir,por lo que sea,no salga en el blog (mecagaréentodoloquesemeneayentodolocagable) haré como si no hubiera escrito nada y no voy ni a la carrera,jeje, no, fuera de bromas, nada que un saludo a todos a ver si nos vemos pronto que hay mucha gente que no veo desde hace mucho tiempo por que ya no se acuerdan de los pobres,jeje.Hasta la vista.
ER NIÑO ER SI..............TE -
David -
Miguel Cayuela -
Javi V-M -
ER NIÑO ER SI..............TE -
Javi V-M -
Javi -
Y se de alguno que lleva mucho tiempo tomando recuperadores musculares,como las hemorroides(en silencio)yo creo que hay que sumar y compartir las cosas buenas.
P.D.Un saludo amigo Miguel.
ER NIÑO ER SI..............TE -
Miguel Cayuela -
están persigueindo a los atletas que han comprado, Coali,m Trollita. turuta ect, jajajjajaajajaj, un saludo para mia amigo javi que no se enfade.
Javi -
No veas España como va en el europeo...................diosssssssss como juegan.
ER NIÑO ER SI..............TE -
Saludar al Caillou,que dice que no le respondo a los comentarios,que a mi vesino siempre le respondo,pero que a él nunca,menos mal que los comentarios se quedan grabados y pueden servir de prueba en un Juisio,jajajajajaajajaja,Caillou te digo lo mismo que te dije en los otros comentarios,cada vez que voy a nadá lo pongo en el blog,si te interesa,contesta y serás correspòndido,cuenta conmigo (siempre y cuando pueda,para acompañarte en el nado y si tengo que darte algún consejo y tu me lo admites,pues con mucho gusto te lo daré),ah y otra cosa mariposa,si te doy ánimos para una carrera y aluego resulta que no vas "DILO POR LO MENOS PISHA"jajjaajajaja,en fín Serafín y sino mi abuela que corre más que Miguel Calluela,jajajajaja.
Javi -
Esta tarde a las ocho en tv marca creo se retrasmite la final del europeo de Basket(ÑBA) contra Francia.
Javi -
Javi -
Javi V.M. no es que me haya sabido a poco , sino que el entreno de hoy me exigia algo más.Pero no importa pues en la carrera a pie , he dao el do de pecho , yo diria que he ido al 95% jejejejejejeje muy buena mañana contigo , he disfrutado muchisimo , y pienso repetirlo , amigo .Gracias por tu apoyo. Hasta otra.
Javi V-M -
ER NIÑO ER SI..............TE -
Javi -
Javi V-M -
ER NIÑO ER SI..............TE -
luis -
Javi V-M -
Javi V-M -