Blogia
Club Atletas Veteranos Algeciras

¡Seguimos en marcha! Cross San Sebastián.

- Próximas carreras

Atletismo

Próximo evento. Cross de San Sebastián, en San Fernando. El sábado día 6 de febrero tendremos un nuevo evento, y por ello, una nueva ocasión para poder disfrutar corriendo y lograr a alcanzar un nuevo reto... ¡Llegar a la meta! Je,je... Seguimos en marcha y continuamos con nuestro esfuerzo. ¡Enhorabuena por vuestro esfuerzo! ¡El club continúa! ¡Ánimo!

Cross San Sebastián.

120 comentarios

andres torres -

hola a todos no me veis por las pistas porque estoi en casa pasando la varicela lo estoi pasando mal con los picores y no poder entrenar un saludo a todos

antoñito -

LAURE ERES UNA MAQUINA CORRIENDO Y ESCRIBIENDO, ME PARTO DE RISAS....
ESTA MAÑANA YO YA HE ENTRENADO CON EL SERRANITO, MANOLO TORRES, KALLUELA, EN EL PINAR DEL REY NOS HAN SALIDO LOS MILES A MENOS DE CUATRO , A 3,50KM, MAS O MENOS ,YO YA IBA AL MAXIMO,QUE PASADA.
MANOLO MONTIANO, TU SABES QUE SIEMPRE ME SORPRENDES EMPIEZAS SIEMPRE DE MENOS A MAS, TE HECHO DE MENOS EN LAS SERIES ,Y TU LO SABES. PERO BUENO SIMPRE ESTAMOS EN CONTACTO. UN SALUDO PA TO MIS VETERANOS Y TAMBIEN A D.ALFONSO Y D. JUAN A. TORAN, EL VETERANOS ES MEJOR AHAHAH....

JUAN ANTONIO TORÁN -

MI ENHORABUENA A PACO CANO, NO SOLO POR CONSEGUIR LAS MEDALLAS, YO VI LAS TRES CARRERAS Y PUEDO GARANTIZAROS QUE CORRIÓ COMO UN AUTÉNTICO CAMPEÓN. ANIMO TAMBIÉN A LOS CORREDORES DEL VETERANOS A PARTICIPAR EN LOS CAMPEONATOS DE PISTA, HAY NIVEL, PERO EL AMBIENTE QUE SE RESPIRA Y LA VARIEDAD DE PRUEBAS LO HACEN MUY INTERESANTE. PARA LOS QUE ESTÁIS PREPARANDO LA MEDIA DE MÁLAGA ANIMO QUE OS QUEDAN SEMANAS DURAS, PACIENCIA Y SIN PRISAS. PARA LOS DEMÁS IR PENSANDO EN LAS COMPETICIONES QUE VAIS A HACER PARA ENFOCAR MEJOR EL ENTRENO. POR CIERTO, LA CARRERA DE TARIFA SON 5 KMS MUY LLANOS Y FÁCILES DE CORRER, ESTA VEZ NO HAY TRAMPAS, JE, JE. JUAN ANTONIO TORÁN. TARIFA.

IRI -

Esta tarde otra nueva edicion del CROSS bajo el puente.

Cuidado con Alfonso que se conoce el circuito a la perfecion.
Un abrazo para Alfonso.

Enhorabuena tambien para Paco por el Triple campeonato.

Mirad el video del Tresmil en la página de la Fede.

IRI -

Laure como sigas asi vas a vender los zapatos de la niña....

er niño er s...........te -

Señores,las New balance ya tienen nuevo dueño,ahora podeis optar a por las nike pegasus air alaris nº 42 nuevas a estrenar,interesados ya sabeis a quien dirigirse,a er niño de er zi..........te,que alegria de mercadillo,que diga blog,perdón me he esquivocado,por un momento pensé que esto era el "ebay" del club de veteranos,jajajaaja,bueno ya sé que el bahía es mejor Natera,pero los del bahía a los veteranos,dicho por Laureano,el veterano, que es un gandano,con problemas en el ano y amigo de Manolo Montiano,que se pasea por el rinconcillo en verano,junto a cantizano cojidos de la mano,bueno Natera pues eso.
Adiós,que mi mujer me está llamando y dice que si ya estoy liado otra vez con los locos del club de los veteranos,que me voy a volver maarón con el blog de los cooné y el puto record de los 100,que si me pagan algo,por hechar tantas horas pegao al ordenadó,(cuando se entere que no nos pagan ná ,me corta internet os lo juro)bueno killos que viene con la alpargata en la mano ,adios,corto y cambio,(ah ,no ,que eso era en el ejercito y esto es un club de atletismo)adiossssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss.hay,hay,no me peges más mué hay,hay,hola soy la mujer de Laureano y quiero que le quiteis los pajaritos que tiene en la cabeza al desgraciao este aserme er favó,chikilla no escribas ná que luego lo leen y no veas el cachondeito en las pistas,que te calles desgraciao,hay no me peges más por favó.

MANOLO MONTIANO -

MENSAJE para ANTOÑIO, No TE FIES DE MI EN LA CARRERA DE TARIFA, porque como saque todo mi arsenal TE PUEDO SORPRENDER, puedo recordarte entre otros, TE ACUERDAS aquella CARRERA DEL PUERTO , que fue sorprendente LA ESCAPADA. un abrazo a todos Y SEGUIMOS EN CONTACTO. manolo montiano

MANOLO MONTIANO -

Os escribo para confirmar MI ASISTENCIA A LA CARRERA DE TARIFA EL 7 DE MARZO, OS LO COMUNICO a todo mis aficionados "al estamos en contacto": ANTOÑITO, NENE, MIGUEL, LAUREN ETC ETC. Un abrazo,

antoñito -

David menos correr y cambianos ya el encabezamiento, que no veas para llegar al final , que tenemos ya el raton medio loco, y sino preguntale al natera.

antoñito -

Se nos ha unido al blog dos elites como Juan Medina y nuestro gran entrenador Juan Antonio Toran, estamos consiguiendo entre todos que el blog vaya pa arriba.
Por cierto mañana hemos quedado en las pistas a las 1o de la mañana ,Juanma, Manolo Torres, y el servidor, para ir al pinar del rey, si alguien se apunta alli estaremos.
un saludo a todos.
Por cierto se me olvidaba viva nuestro entrenador!! que tiene al club de veteranos en un muy buen nivel de forma..
viva el niño del s...ote.

JUAN FRANCISCO -

Enhorabuena a Paco cano que nos a traido tres oros del campeonato de España celebrado en Zaragoza

JUAN FRANCISCO -

Antonio,ya as conseguido que nuestro entrenador entre en el blog,eres un monstruo,sigue entrenando y no tengas prisa veras como con el tiempo consigues esos cronos.

JUAN ANTONIO TORÁN -

AMIGOS VETERANOS, VEO QUE EL BLOG ESTÁ QUE ARDE, ESO ES MUY BUENA SEÑAL. DOS COSITAS PARA EMPEZAR, ALGUNOS CORREDORES TANTO DE LOS NUEVOS COMO DE LOS DE TODA LA VIDA, CREEMOS QUE UN CLUB COMARCAL SERÍA LA FORMA DE QUE EL ATLETISMO OCUPARÁ EL LUGAR QUE LE CORRESPONDE TANTO A NIVEL DEPORTIVO COMO INSTITUCIONAL. AUNQUE NOS DUELA RECONOCERLO NUESTRO DEPORTE MUERE POR DIAS, Y SI SOBREVIVE ES EN PARTE GRACIAS A VOSOTROS Y OTROS COMO VOSOTROS. SOLOS NO PODEMOS PERO UNIDOS PODEMOS INTENTAR REVITALIZARNOS. POR OTRO LADO TENGO MUY CLARO QUE EL VETERANOS ES EL CLUB DE MI CORAZON, DE LA BUENA GENTE, DE LA EXPERIENCIA, DE LA AMISTAD Y LOS BUENOS ENTRENOS PERO......... EL BAHÍA ES EL MEJOR. JA,JA, JA, JA, JA . Y SI NO PREGUNTARLE A ALFONSO NATERA QUE SABE DE ESTAS COSAS.

antoñito -

Esos son mis blogeros.
Juan eres una maquina como puedes rodar en ese tiempo en un test, si ese tiempo es mi sueño algun dia en competicion, desde luego estoy rodeado de unos verdaderos atletas de los que todos los dias aprendo algo nuevo, a ver si algun dia con vuestros consejos y los entrenamientos de D.Juan Antonio Toran, llego a rodar asi. un saludo a todos esta tarde nos vemos.

er niño er s...........te -

Bueno,bueno,bueno,ya hasta vendiendo material,pues yo vendo unas Nike air alaris nº 42,me están chicas pero están nuevas,nuevas,nuevas a estrenar,precio 40€ socios del club,45€ no socios y new balance 911 35€ socios y 40€ no socios practicamente nuevas,nº 42, mismo problema, me están chicas,ocasión interesados ya sabeis donde encontrarme en el blog del club,los afortunados que se las lleven triunfarán están nuevas ,eso sí abstenerse gente con pies grandes.
Viva el mercadillo,VIVA,viva el mercadillo,VIVA,que viva el mercadillo,que viva coño.
Adios compañeros.

ALFONSO -

Bueno,hoy estoy inspirado y ahora que me acuerdo hay otra persona que hace bastantes "siglos" que no entra por aquí.Manolo Peña echamos de menos tus comentarios, escribenos algo.Hasta la próxima.

ALFONSO -

Javi,desde que el Nene le ganó a Miguel Cayuela no ha vuelto a aparecer por el blog.Animo Miguel, esto pasa de vez en cuando y no hay que tirar la toalla. Como excusa se puede decir que no es de tu categoría,como digo yo cuando me ganan.Saludos y hasta otra.David,cambia ya el encabezamiento, que ya hemos batido el record y para escribir y leer hay que irse muy abajo y los andaluces somos nmuy flojos.Chao.

ALFONSO -

Buenos días,por decir algo,porque tenemos otro día de"perros".Hoy no se donde vamos a entrenar,porque con el viento que hace ni debajo del socorrido puente, como dice nuestro compi Laure.Esperemos que esta tarde esté el día algo mejor y si no del tirón al gimnasio.Bueno un saludo a los Veteranos de Algeciras, pero el Bahía es mejor.Ja Ja Ja.....

Javi -

Pasar los cien esta bien,ese placer me lo doy yo,si estoy perdido,pues aqui estoy,ademas mi telefono o mejor dicho el nºlo teneis mucho de vosotros,y el blog lo podemos usar para quedar pa entrenar,o para intercambiar entrenos o dietas teorias de toda indole,indole,indole.ME a recordado a andale,andale jejejeje menos mal que no bebo.
Me alegra Luis que tengas el dedo mejor.Antoñito sigue asi,siempre te lo dije,no entrenes con exclusividad hazlo con diversidad.Juan Francisco mi segundo idolo me alegro de que estes con nosotros en el blog mas famoso del campo de gibraltar.
Cayuela entra que tambien te queremos .....ganar jjejejeje.
Tambien podria entrar habitualmente y no puntualmente el entrenador del Bahia y del veterano ya sabeis el ilustrisimo y vecino de Tarifa don Juan Antonio Torán.Podriamos aprender muchisimo y nos hace mucha falta.
Laure tu sabes que te quiero mucho y que para mi es un placer correr contigo siempre has sido un gran atleta.Aqui estaré para lo que te haga falta menos para una mundanza y prestarte dinero.
Vendo una bici de montaña por 200euros con 4 meses comprada en decathlon.Con garantia.No es broma para personas que midan 1'68 a 1'78m.marca rockraider con frenos de disco.Tine poquisimos km.el dueño se ha comprado una trek.Adios a todos os quiero un huevo.

er niño er s...........te -

Killos,no es que esté perdido,esque estaba leyendo el blog,habia 80 y pico de comentarios ,vuelvo de cagá y me encuentro que ya había los tan ansiados 100,"enhorabuena a todos killos".
Por lo que veo,casi todo el mundo está fuerte,me alegro por ustedes,por que os lo mereceis y suerte en las próximas carreras.
Juan Francisco,es un honor compartir comentarios con otra gran persona y un grandisimo corredor.
Troyita lo logramos lo hemos reventao killo,gracias a todos.
Alfonso,el bahía será mejor club según tú,pero la calidad humana ,el compañerismo,el arte,la comprensión,las ganas,los lesionaos,el espíritu,la convivencia,el cachondeo,el saber estar,la antiguedad,la historia y mi mué me está llamando si no te iva a enterá,pues por todo eso ,ah,y por los blogueros que ya quisiera el bahía,por lo tanto el vateranos es mejor que el bahía,bastanta ,bastante mejor,Viva er veteranos,""VIVA""viva er veteranos""VIVA"" Y QUE VIVA ER VETRANOS,que viva coño.

JUAN FRANCISCO -

Antonio, el test lo empece en el carril de bici,pero con el agua no se podia porque resbalaba,asin que nos fuimos para el canal pero por la parte de los timbales,chica paliza buscando los kms pintados en el suelo,asin que lo hemos hecho entero,pero fuerte nadamas que los 12 km del test, no veas que manera de caer agua a partir del km 2,he terninado con los gemelos super cargados,pero bueno eso son gajes del oficio,he hechado 44 minutos me ha salido a 3´40´´ pero he terminado hecho polvo y para la media todavia me faltarian otros 9 km. en fin que yo firmaba ahora mismo con acercarme a 1h 20m .
Bueno mañana a recuperarse con un entrenamiento mas relajadito.

antoñito -

falta mas que uno , el que escriba el 100 sera premiado con los molletes del niño...ote

antoñito -

killo ya estais dormido, nadie escribe, venga que nos quedan nada mas que dos comentarios para los 100, lauren te veo desaparecido, ke has ido por los molletes a tu pueblo o se los ha dicho al nene que te los traiga de la bajadilla ahahaha.

antoñito -

killos que pasada como van los blogeros, me va gustando esto del internet.
Juan a como te ha salido el test a parte de mojado.
viva el carnavallllll y las papa con chocos

José Mari -

Aprended del nene, mais samba e meno traballá. Vamos a ver, ya se lo dije a JR, ¿quién es el animal más rápido del mundo? El guepardo, todo el día tumbado. En defintiva, El nene, sabe lo que dice. Un saludo. Carpe diem ( vive el momento).

luis -

eso es nene mucho carnaval y poco entrenar q correr es de cobarde jajajaj.y viva los comboys de a peseta

JUAN FRANCISCO -

Nene que buena memoria tienes.

JUAN FRANCISCO -

Alfonso,gracias por lo de elite,pero yo me siento uno mas del peloton y ademas ustedes habeis sido mi referencia y los que me habeis ayudado a ir progresando a base de entrenar.A proposito he salido a hacer el test y no veas la moja que he cojido con mi yerno

Er NENE -

Estais to majara benirse al carnaval de la Bajadilla er mejor del mundo.Tanto entrenar y despues os cojo y os fo...Ya a caido el Cayuela y despues el Javi, el niño del sip..,Juan Medina, etc.....¡ESTO ES CARNAVAL! ¡ESTO ES CARNAVAL!

antoñito -

Ayer hice con jose maria el test de 12km,una pasada, jose maria esta hecho un correcaminos esta fuertisimo, nos salio a una media de 4,06 mas o menos.
luis espero que te pongas pronto en forma, y que te recuperes del todo.
javi estas perdido.
viva el nener y la bajadilla...
laure que estamos cerca de los cien vamos a reventar esto hombre, que medina se ha apuntado tambien al carro y como escriba como corre tenemos pa rato.

antoñito -

yo tambien estoy con la union, es una buena idea, asi el bahia tendra mejores atletas ahahaha,el anonimo es la maquina de correr juan medina, naterarrrr vente con nosotros.

luis -

yo tambien estoy con la
union ya q la union hace la fuerza

ALFONSO -

Laure,como lo sabes,mi corazón siempre estará con el Veteranos de Algeciras.No le preguntes a Antoñito quien es Juan Francisco,te lo digo yo,es Juan Medina,élite del Veteranos.Juan, espero que no hayas echo el test con la que está cayendo.Tómate una cervecita en compañia del nieto que es más reconfortante.Saludos al Veterano de Algeciras, pero el Bahìa es el mejor.Ja Ja Ja....

luis -

hola a todos el dedo sigue inflamado pero bueno un poco mejor ayer salir 30 min y mas quemado q la moto de un jipi yhoy agua el q espera desespera y el q espera mucho espera poco bueno javo antoñito laure haber si os veo aunque sea para un cafelito bueno colegas no olvidas de mi saludos

JUAN FRANCISCO -

joder otra vez se me ha olvidado poner el autor, espero que cuando lleve mas dias en el blog no se me olvide

Anónimo -

Gracias por tu apoyo Laure.
Bueno si alguien quiere entrenar un poco me boy a hacer un test de 12 km. aunque con este tiempo no se como saldra. a las 12 en los timbales

er niño er s...........te -

Juan Francisco,a mí personal mente me parece una buena idea,sería un paso adelante para esta parte del mapa,seríamos más competitivos a esos niveles,cuenta conmigo.
Alfonso,es verdad,tu corazón es veterano 100% por 100%.

JUAN FRANCISCO -

PERDON EL COMENTARIO ANTERIOR ES MIO PERO SE ME OLVIDO PONER EL NOMBRE.YA SE QUE HE ENTRADO UN POCO FUERTE PERO ASI A LO MEJOR PASAMOS PRONTO DE LOS 100

Anónimo -

Quisiera saber que opinais si esistiera la posibilidad de que todos los veteranos del campo de gibraltar nos unieramos en un solo equipo y asi poder competir a nivel andaluz y porque no a nivel nacional,dejandole por supuesto su lugar dentro del club para todo aquel que no quisiera competir a nivel federado.

JUAN FRANCISCO -

Alfonso me da pena que digas eso,porque en el fondo de tu corazon,tu perteneces al veteranos de algeciras,que es donde deverias estar.

er niño er s...........te -

Bienvenido seas Juan Francisco,esta es tu casa,Antoñito,¿quién es Juan Francisco,el nuevo bloguero,dice que te preguntemos a tí? recuerdale que los veteranos son mejores que los del va i a,Alfonso va i a correr mañana,jaja.

ALFONSO -

Bienvenido al blob del Club Veteranos de Algeciras, pero siento decirte que el Bahía es mejor. Un saludo.

JUAN FRANCISCO -

Hola,ya estoy aqui, aunque tarde pero es que no tenia internet,si no sabeis quien soy preguntarle a antoñito que el seguro que lo sabe, espero contribuir a pasar de los 100

antoñito -

acabo de llegar de trabajar mirad la hora, he quedado con jose maria a las 12 y aqui estoy engachado con el blog, vente natera eres el eslavon que falta para la cadena, vente paca ,seriamos mas grande contigo,un saludo mis veteranos , esto va a reventaaaaaa.... estamos cerquita de los 100.

er niño er s...........te -

Javi,me has hecho el veteranobloguero más feliz del més,con tus palabras,gracias monstruo,aunque puntualizo que todavía no he podido contigo,que eso no es tarea fácil y que ganarte no es moco de pavo,si te gano eres capaz de reventarme,jajajajaaj,un saludo vecino y a por los 100 que vienen de camino.
Alfonso,has caso de lo que dice mi vecino,vente pa onde más te quieren,no seas tonto,jajaja.
Jose Mari,me pones los dientes largos,con tanto premio,no me hagas más sufrir,no estoy para ir,un saludo paisano y tocayo de apellido.
¿Cuánto queda para los 100?
Pues con este,1 menos.

Javi -

Hola blogueros veteranicos,que pasa va i a................. jejejejejeje que traducido resulta bahia 0-Veteranicos 4.Laure no te digo na bueno ultimamente por que estas que te sales y si encima te aninmo ya no te cojo ni de coña.Pero bueno me voy a esforzar,por que te lo mereces,eres el atleta que esta más cerca de mi corazón y eso lo sabes de sobra.
Antoñito que envidia yo mañana trabajo si no estaba en el canal del tiron.
Luis animo eres el mejor,espero que mejore tu maltrecho dedo.
Alfonso vente a donde realmente te queremos,eres lo unico que nos falta para ser verdaderamente un club grande.
Jose Mª dan ganas de apuntarse a la media de tu pueblo,pero este año no estoy pa mucho jaleo y menos ahora más adelante ya veremos.
El 21 del mes que viene la carrera de los Barrios 17km. y nuevo recorrido.
Bueno colegas ya queda menos pa los 100.Adios guapos.

José Mari -

A ver si alguien se anima a sufrir la media de Álora. Mirad qué premios. En realidad estoy metiendo ésto, a ver si reventamos la página de una vez, oé.


Noticias fresquitas.
Ya sabemos varios de los regalos que van a ir en la bolsa del corredor:
- plato conmemorativo de la carrera, como todos los años
- camiseta técnica de Joma manga larga tejido última generación
- camiseta algodón manga corta
- naranjas y limones (a ver si se seca algo el campo y podemos entrar a cogerlas)
- sorteo de mochilas Joma, deportivos, etc.
Esto es lo seguro, pero como siempre iremos añadiendo más conforme se acerque la fecha.
¿Qué servicios te vamos a ofrecer?
- fácil aparcamiento (entrar por "nuevo acceso" y hay montón de bancales para aparcar)
- duchas (algo lejos pero no hay más remedio) Este año se abrirán las del polideportivo y también las del campo de futbol que está junto a éste. Además, no te laves, la suciedad abriga.
- bocata filetes. Nada de fríos: echos al momento. Uno de los sellos de esta media. ¡Anda que tras 21 kilómetros no viene bien ni ná un bocata calentito! El de la foto es el maitre.
- bebida (agua, refrescos y alguna cervecilla que otra)
- speaker (a ver si buscamos uno algo más "fisno")
- Nuestra simpatía (al "zaborío" del pueblo le pagamos una comida en el pueblo vecino para ese día).
Y más, y más, y más...

antoñito -

gracias lauren , ya me estoy preparando para irme, espero no mojarme, como estas luis?, javi que no te veo de escribir.
juamna , manolo, lauren, mañana he quedado con jose maria a las doce para ir al canal de castellar para hacer un test de 12km, si os interesa estaremos en el canal sobre las 12,15h, un saludo a todos mis campeones,y ti tambien natera aunque seas del bahiaaaa..esto va a reventaaa

er niño er s...........te -

Troyita,que te vaya bien esta noche en el curro,que te sea leve,un amigo,(al que le gustan los higos).
Luis,como te va con el dedo,espero que mejor,que se te haya bajado la inflamación.
Javi,hace dias que no me dedicas nada cariñoso,escribeme algo ijo.
Alfonso,hoy no te he visto,no habras estado en el puente,un saludo con tos mis respetos.

ALFONSO -

Miguel y Antoñito, la página que os comenté se llama Wiggle.Un saludo para todos/as.

indio -

un bote dos botes bahia el q no bote iiiiiii como es carnaval jajajajj

er niño er s...........te -

killos,reventemos el blog ya de una p... vez jajajajaaj,no tenemos coone de llega a los 100 comentarios,ma puesto 1/2 ocena de molletes,se agradeceria ayuda de los del bahía,Alfonso ,si no fuera por ti.Ánimo.

ALFONSO -

El blog va para arriba, cada vez más animado.Carnaval...Carnaval...Ahora,por mucho que querais el Bahía es mejor que el Veteranos.Lo siento Antoñito. Ja Ja Ja....

antoñito -

killos soys la ostia, veteranos 3 bahhhhiiiiaa 0, perdona natera tu sabes que te queremos, el blog va a reventar, un saludo pa to, estamos en contacto como dice mi buen amigo manolo montiano

er niño er s...........te -

killos,que pechá de reir,leyendo los comentarios,seis la ostia,todos incluso los del bahía,jajajajaa,aunque sean peores,jajajajaa,Alfonso,he estado hablando con Firvida,le he comentado que haría falta una pista cubierta,que los días de lluvia nos "moamo" y tu sabes lo que me ha dicho,que eso está hecho,va a cubrir el puente,que los planos ya estan en poder del alcalde para que dé el visto bueno,pero hay un pero,sabes cuál es,una cosa que el no sabía y que tampoco se creía mientras yo se lo decía QUE LOS VETERANOS ERAN MEJORES QUE LOS DEL BAHÍA,JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA,saludos a todos los veteranos y a alguno del bahía Veteranos 2 :Bahía 0 jajajajaja.Ah Javi no me jodas el invento que se van a dar cuenta del timo de los molletes.

Javi -

Gracias Antoñito,eres unico elogiando.
Solo decir que los veteranos de Algeciras es mucho nombre,los del Bahia,parece que estan quedado ba i ha....a donde va ir lluviendo y sin paraguas jejejejejejejeje.Veteranos 1 bahia 0.
Laure no me traigas molletes ni aceite ni aceitunas picha que desde que me diste no ando ni "patras".El secreto esta en las barbas,yo por si acaso me estoy dejando la perilla jejejejejeje.

antoñito -

hola mis valientes, como van los comentarios van pa arriba, laure eres un crak, que pecha de agua, yo he salido ya esta mañana para hacer los cambios de ritmo no veas que moja, pero ahi esta el tio no nos podemos deseanimar porque llueva hay que entrenar. jose maria tenemos que quedar para hacer los 12km a ver si manolo torres se apunta, que se va acercando la media.
luis espero que estes mejor, javi a ver si en estos dias coincidimos algun dia tu sabes que aprendo mucho de ti, eres un buen consejero,calluela un saludo eres un maquina y tu lo sabes , solo te falta afinar, un saludo para mis veteranos, y tambien para los del bahia, aunque nosotros somos mejores ahahah...

ALFONSO -

Esto es como el muñequito de Duracell...sigue y sigue lloviendo.Nos meteremos esta tarde otra vez debajo del puente si sigue lloviendo.¡Que pechá! Estoy hasta los .... de tanta agua.Laure escribenos algo gratificante para "capear" el temporal de tanta agua.Saludos a todos los compañeros del Veterano de Algeciras, pero el Bahía es el mejor.Ja Ja Ja...

er niño er s...........te -

Jose Mari,animas los comentarios que da gusto,eres imprescindible,sigue así,te deseo toda la suerte del mundo en la carrera de tu pueblo,paisano y tocallo de apellido,me hubiera gustado mucho haberte acompañado pero no va a poder ser,lo lamento deberas,lo de los moñetes estas apuntado para la segunda tanda,ya hos avisaré a los agraciados,hos vais a poner como motos ya verás,nada más que con los molletes,garantizado ir a 3:55,si a eso le añadimos aceite sin filtrar,una cucharada sopera antes de la media a 3:50 no hay diós que te lo quite,jajajjajaajajme voy a forrar,que buen vendedor de ilusiones soy,mejor que los de la ONCE,bueno saludos a los que ayer no saludé,ah,Alfonso,ya quisierán tener los del bahia,la mitad de los años de experiencia acumulada que tienen el total de los componentes del clubveteranosdealgeciras,no sé si me he explicado,porque me he hecho la picha un lio,bueno blogueros,hasta mañana,si al niño del s.....te le da la gana,jajajajajajaja.

José Mari -

Lo último, quien quiera animarse, el 7 de marzo la Media Maratón de Álora. Si la hago bien son tres puntos, ya que juego en casa. Ya estoy inscrito: http://www.atletismoalora.es/dmdocuments/INSCRITOS_A15-02-2010.pdf

Ya se puede ver hasta la camiseta que darán en el blog atletismo perote. Hasta luego.

José Mari -

Lauren, no falles en traernos los molletes. Cántate eso de "A por ellos, oé, a por ellos, oé...".

José Mari -

Atención, compañeros que tenemos en la frente pegado el logotipo de la media de Málaga: esta semana va a estar lloviendo y nos quedan tres entrenos fuertecillos. Jueves 1km y cuarto x 6,viernes, 45min. de - a + tachán... 12 kms. a 4,05 de media, ritmo posible de la media. Así que esta tarde que toca descanso podíamos hacer 50 a 60 minutos tranquilos por si perdemos el entreno del viernes. Y si fuera así, tenemos la posibilidad de hacer el test el sábado por la mañana o por la tarde, dejando el 45d-+ para el domingo. Idlo pensando ¿eh? y quien se quiera pegar al grupo, meón. Un saludo. Nos vemos.

er niño er s...........te -

Javi,vayamos por partes,todavía te tengo que coger a tí,por que todavía no lo he hecho y después ya veremos,de momento voy a tener que empezar de cero,aunque esté en buena forma,las próximas carreras las tengo jodidas,ya veremos como llego,tenía en el calendario la de el 28-F de mi pueblo,que allí podía pescar algo y se me ha ido todo al traste,bueno hecharé paciencia,de todas formas un saludo vecino,otro para el troyita,troyita sigue así,otro para Manolo torres y ya saludaré a otros otro día,ok,no disgustaros que hay para todos.ciao.

javi -

Q viva el blog, y los blogueros.
Jose Mari gracias por tus palabras hacia mi persona.Veo que estas andando muy bien en las ultimmas populares,espero que sigas disfrutando del bellisimo arte del correr,cuando quieras aqui estoy para lo que quieras,y ya entrenaremos mas de un dia juntos.
Laure a ver si hablas menos y corres màs,que asi no vas a coger al Cebollazo jejeje.
Enhorabuena a los que fueron al campeonato de andalucia de pista cubierta, me cuentan que estuvieron todos de lujo.
Adios colegas.
Mañana masage.

antoñito -

Luis lo del cafe esta hecho, espero que te recuperes pronto, natera me voy a librar de ti porque estoy de mañana el dia de la carrera de tarifa, natera como se te ocurre decir que los del bahia sois mejores, ya le dire al nene que te haga una trastada aha aha, un saludo a todos mis veteranos y al niño del si...e

ALFONSO -

Laure, si no fuera por el puente, mas de uno ya habriamos perdido la forma.Con el trabajito que cuesta cojerla, y sobre todo a los del Inserso como yo.A Antoñito que tenga mucho cuidado en Tarifa y que mire para atrás, que le iré soplando en el cogote.Bueno, hasta mañana si no llueve y saludos a todos los compañeros del Veterano de Algeciras, pero los del Bahía somos mejores.Ja Ja Ja......

er niño er s...........te -

Hola a todos,un dia más de lluvia,(que socorrio es el puente e Alfonso,Serranito),bueno espero que hayais tenido un buen día aunque haya llovido,os quiero a todos y a todas hasta mañana compañeros,ha sido un placer volver a compartir comentarios un dia más,chao.

luis -

gracias manolo,antoñito no alfinal es una inflamacin nada serio ahora no estoy entrenando pero ayer fui a las pistas para ver a mis amigos para no perder el contacto.a paco,alfonso y a rafael suerte en los campeonatos de españa q si alfonso tira como me tiro en el puerto no tendra rival.laure y a ti q te digo si eres el bloglero mas grande,antoñito haber si me invitas a un cafe picha q me tienes abandonado como te pille veras jajjaja.y a manolo ya llegaran tiempo mejores para poder entrenar mejor y lr dare tus saludos
mi familias gracias.

MANUEL TORRES -

Luis espero que te recuperes pronto de tu fisura,un recuerdo a tu padre y hermanos que si hubiera trofeo a numero de participantes de la misma familia no tendriais rivales, un abrazo.Laure el blog estaba muy aburrido pero desde que abeis llegado antoñito y tu esto es una alegria abrir el blog.Javi hoy voy aentrenar por la maña na no se si podre ir por la tarde ,el viernes si no da agua por la tarde ,ire a las pistas ,alli nos veremos si no as salido con tu entrenador don Paco Cano,un abrazo.En fin como dice el nene salud y fuerza en la caña du.

er niño er s...........te -

Antoñito,hecho, pero para la siguiente ronda estás el primero,sino,es que me voy a tener que comprar una flagoneta,mjajajajajajajajaajajajajajajajajajajajajaajjajajaajajajajajaaja,cuenta con ellos,monstruo.

antoñito -

lauren yo tambien quiero unos molletes de tu pueblo , a ver si asi te gano

antoñito -

y yo tambien natera ah aha ah

er niño er s...........te -

Alfonso ,eres mi ídolo de mayor quiero ser como tú,física,sipcológica,anaeróbica,mental,en fin,tú si que eres un crack,monstruo.

antoñito -

luis espero que te recuperes pronto, espero verte en forma otra vez,un saludo. lauren los comentarios van pa arriba que la gente se animen a escribir, al final he salido a trotar con el nene y nos hemos librado del agua , recuperate bien de lo que llevas arrastrando eres una maquina.
jose mari ya no puedo ir hasta el jueves porque mañana empiezo las tardes, el fin de semana tenemos 12km a ritmo de media maraton, un saludo, javi el otro dia haciendo los cambios de ritmo ibas sobrado a ver si algun dia llego yo a coger esa forma, y sabes que te agradezco tus consejos sabios, y natera a ver si te mejoras del resfriado que tenemos ahi un futuro campeon de españa.

ALFONSO -

LAURE, ERES UN CRACK.

er niño er s...........te -

Hola a todos/as,me alegro mucho de leeros,soy infinitamente feliz,estoy enganchado al (comentarios entre colegas),bueno señores el agua nos va a salir por las orejas,menos mal que vivo en un 5º(allá los que vivan en un 2º y no muy lejos)jajajajajajaja,espero respuesta.Bueno,yo,támbien he estado 1º semana descansando forzosamente,pero para curarme una molestia que arrastraba desde el porrazo con la moto,a partir de mañana empiezo otravez,aunque despacito,que le vamos ha hacer así se curan las cosas bien y no suelen volver,(en fin Serafín,que más corre el galgo,que el mastín),que ganas tengo de volver a correr killos,saludos para Alfonso,que se lo he prometido,Troyita,sigue así pero utiliza un poco más la cabeza,que la media de málaga es muy bonita ,pero sólo es una media más,ánimo y ya sabes,Luis,me alegro que lo de el dedo no sea nada,te lo he visto hoy y ya te digo,eso con tiempo vuelve a estar bien (yo ya he pasado por ahí)lo de los molletes,media docena para tí y la otra media para Manolo y ya esta tanda,está completa,todo para el finde de el dia de andalucía,Javi,me imagino que me hechasteis de menos el domingo,porque yo támbien hos heche de menos,pero las recuperaciones son así,Manolo,hace tiempo que no me escribes y me gustaría saber de tí,(sin mariconadas)ya vés,lo de los molletes va palante,como le hagan el mismo efecto que me han hecho a mi,me veo yendo patrás,jajajaja y eso que no traigo aceite sin filtrar,bueno escribeme algo tio,Jose mari,como vas con tus entrenos para la media,espero que bien,yo,puede que haga algún cambio despúes de este descanso obligatorio,bueno ya hablaremos,escribeme algo,Iri,hace tiempo que no te veo,escribeme algo,ya sé que no tienes mucho tiempo y que los niños no te dejan el ordenador,prueba a dejarte la barba,jajajajajajajajaja,no sé,si se me ha olvidado alguien de los que escribe,que me perdone,pero esto es un agradecimiento a todos aquellos que gracias a sus comentarios ha sido posible batir el record,dejemosló muy alto.Un saludo de el niño de er z.............

luis -

javi llevate el bañador las pista no tiene tantan es una laguna.me han hecho una radio grafia y no tengo nada roto solo el golpe y muy inflamado.te llamare esta noche

MANUEL TORRES -

Javi eso de tu entrenador don Paco Cano a sido un golpe bajo por tu parte tu ya me entiendes,veo que sigues con tu buen humor como siempre.Un saludo a todos/as.

Javi -

Luis el domingo vi a parte de tu familia corriendo,que dedo es espero que el de la mano.Y que sea poco.Si no te llamo ,llamame tu a mi, que nos cuesta lo mismo jejejej,que tambien me encanta tu simpatia y buen caracter aunque lo que mas me gusta es tu adiccion al deporte.
Manolo torres hoy he quedado contigo a las 17:45h en la oficina del club pero no voy a poder ,pues he quedado con mi entrenador Don Paco Cano a las 17:15h en las pistas para dar la vuelta al pitufo y despues terminar en las pistas para hacer unas series cortas.
Un saludo a todos,osquiero tela.

luis -

pero bueno q ha pasado aqui me voy unos dias y veo muy animado esto pues yo esta semana estoy de descanso bueno en la casa y creo q tengo fisurado un dedo de la mano luego ire al medico y manolo mi mas sentido pesame.javi llamameq hecho de meno tus consejos.laure yo tambien quiero molletes.bueno os dejos hasta luego lucarrrrr

>Javi -

Hola colegas,Jose Mari yo si empre digo la hora lo que pasa es que cuando digo que voy a correr el domingo me refiero a la hora que siempre quedamos a las 9 en los pulpos que es nuestro punto de encuentro todos los domingos y dias de fiestas de guardar.Cuando es otro dia si digo la hora,lo de la hora y media es para mañana.
Bueno un saludo y se me olvido dar el pesame a tan ilustre corredor Manolo Torres,te acompaño en el sentimiento.
Hasta mañana.

antoñito -

llevas razon javi perdona es que eran las doce de la noche y me estaba quedando dormido... Al fina esta mañana he corrido solo el kalluela se habra quedado dormido porque estaba de noche. he hecho una hora y he hecho la ruta para la garganta del capitan ¡¡ para arriba, he cogido un poquito de lluvia, el terrero un poco mal empedrado,y llenos de charcos, pero ha merecido la pena estar en contacto con la naturaleza un dia asi, un saludo a todos mis campeones...

sonita -

ya teneis las fotos del campeonato de veteranos pista cubierta.
http://picasaweb.google.es/soniahoces
Estas no han salido muy bien. Espero que me perdonen los corredores. La falta de luz natural y mi inexperiencia han dado fotos poco nítidas.
Eso si , ¡ENHORABUENA! a los participantes. Ayer me sentí muy orgullosa de todos vosotros.

er niño er s...........te -

Que sorpresa,señores,como dice mi vecino y buen amigo Javi,ESTO ES LA REVOLUCIÓN,señores gracias por hacerme tan feliz.

EL NENE -

Con la que esta callendo estais majaras.Benirse al carnaval de la Bajadilla

José Mari -

He querido decir de la tarde de sábado.

José Mari -

Javi, tú tampoco dices la hora. Supongo que de diez a once estaría bien ¿no? A ver quién se apunta. Club hípico, diez y media el domingo. O a las cinco de la tarde que parece que la lluvia va a menos. Espero respuestas. Nos vemos.

Javi -

Hola campeones,por todo.Penita que diga Troyita a ver si aprendes si invitas a la gente a entrenar di la hora cojones o somos videntes,no que tengamos dos dientes,tu ya sabes.
Laure as liao la revolucion del blog ole,ole,y ole y el que no diga ole que se le cojan los tendones.
Estoy viendo el carnaval de mi tierra y me voy que esta actuando un cuarteto y en le culo te la me...................jejejeje.
El domingo quiero hacer hora y media,podemos hacer la vuelta al monte de la torre.Adios.

antoñito -

laure esta mañana entrene con el kalluela, hicimos doce km, desde las pista a la menacha y alli dimos dos vueltas a buen ritmo el kalluela es un mostrou no hay que decirlo, y despues vinimos tambien a un ritmo alegre. mañana hemos quedado en el club hipico para hacer un poco de montaña si el tiempo acompaña ahaha.a ver quien se apunta..

er niño er s...........te -

Hola muy buenas a todos los lectores/as del blog,aunque estas palabras se las voy a dedicar al Troyita,Troyita hoy te he visto con el Cayuela,te tengo controlado que lo sepas,sé a la hora que entrenas,dónde y con quién,no se te ocurra ponerte en forma y darme porc.....(espero respuesta.
Serranito,mañana voy a la piscina,por si te apuntas,un saludo y a mi amigo Manolo,Manolo como te encuentras de ánimo,espero que mejor poco a poco,bueno Manolo nos vemos,ah se me olvidaba,podemos mejorar el record de comentarios así que animaros.Un saludo del niño.

José Mari -

Quiero mandar un cordial saludo a todos los compañeros. Espero visitar este blog de vez en cuando. Por cierto, me he inscrito en la media de mi pueblo y he descubierto que además de la web del club tienen un blog muy simpático ( http://atletismoperote.blogspot.com/). ¿Quién se apunta mañana a hacer unos kms. tranquis aprovechando la tregua de la lluvia? Chao.

er niño er s...........te -

Manolo,siento lo de tu abuela,siempre es duro perder a alguien de tu familia,mi más sincero pésame,arregla todo lo que tengas que arreglar y vuelve,que la media de málaga está a la vuelta de la esquina,ánimo Manolo,un amigo,ah,tranquilo que para el dia de andalucía,voy a mi pueblo y ya,desde ahora,me comprometo a traerte molletes para que los pruebes(se te vaya a ocurrir adelantarme en la media,una vez los pruebes),ya hablamos Manolo,espero verte pronto.

MANUEL TORRES -

Antonio hoy no he podio entrenar se me ha muerto mi abuela y he estado de velatorio y estaba muy cansado.Mañana tampoco puedo ir poque tengo que ir con mi padre ha arreglar unos papeles.Voy ha entrenar por la mañana,un abrazo.Laure no puedo despedirme sin escribirte algo,illo pasame uno de esos molletes de tu pueblo haber si me da alas como ati,bueno os dejo que mi parienta tambien me llama un abrazo para todos.

er niño er s...........te -

troyita,deate de tonteriita y ve cambiando ese diita,sí,sí,el diita de tarifita que tienes mucho tiempo por delante navegante,que calluela iva un poco más adelante,pero poco más,pobre calluela la que le está callendo,con lo que está lloviendo y viendo lo viendo me voy que viene el nene y tengo que salir corriendo,jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaaja,killos os quiero a todos (pero como amigos claro).Hoy el nene ha recogido 2€ para el euromillón que hay de bote(sin premio de palabra,pero si en metálico)de 129.000.000 de €,la ostiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa interesados contactar con el nene.Hasta luego lucarrrrrrrrr.

luis -

hola atodos/as q tal estamos yo mañana para el curro hasta el lunes,bueno a lo mejor la proxima semana puedo entrenar algo asi q si me veis no asustarse q soy yo desidratado jajjaj bueno salud y fuerza en el canu'

antoñito -

Luis como estas? se que estas liado y no estas entrenando mucho pero siempre estas hay en las carreras dando lo que puedes, eres un ejemplo a seguir.
laure no voy a poder ir a tarifa porque estoy trabajando,pero bueno va el nene....no subestimes a las buenas reservas que tienen mucha veterania ah ah..
kalluela un poco mas y te pillo ponte enforma pronto que el toran y el nene me estan poniendo fino..

antoñito -

hola compañeros de fatiga como dice mi buen amigo javi. david como va esa lesion, espero que te recuperes pronto. gracias por llevarme a buen ritmo en las carreras eres un crak.
manolo no te preocupes que para la media d malaga estaras fuerte como siempre eres todo pundonor.
y laure no te metas con el nene que te va da la grande en tarifa

er niño er s...........te -

javi,que bueno que seamos tantos en el blog,todavía podemos mejorarlo,solamente hace falta explicarle a algunos compañeros (que aún no saben como va el tema,como me pasaba a mí)y entonces catapún to dios escribiendo en radio patio,jajajajsería la ostia.
Bueno como dice Javi,suerte a todo aquel que vaya al andaluz de pista,seguro que daran todo lo que llevan dentro para dejar el nombre del club en un buen lugar,un saludo a todos/as,por cierto mi amiga Sonia,me gustaria que nos dedicara unas palabras,Sonia espero respuesta,¡dios¡,me voy que mi mujer me está llamando y como no le haga caso no me deja entrenar,hasta luego corto y cambio.

Javi -

Hola a tod@s,aunque no escribo desde hace unos dias,no os creais que no os leo.Bueno señores y señoras veo que el niño del sipote,esta animando el blog y las carreras me parece que ya era hora que "naciera"un maquina como el.A Manolo le digo que siga con ese saber estar que tiene que es todo un caballero,al nene que ya no solo le temo al Laure.A mi amigo Luis que siga trabajando igual y ocupandose tanto de la familia que si no otro dando guerra en las carreras.Serranito sigue con los estiramientos que vas a llegar lejo por lo menos a los pies jejeje-.AL espontaneo que espero que este mejor del catarro.Y a los que van al campeonato de pista cubierta les deseo la mejor de las suertes.Y a Juan Medina que ya lo pillaré.Aunque sea en verano,en un chiringuito.
Mañana puedo que me anime y valla a las pistas a hacer algunos miles.Adios compis de fatigas.

er niño er s...........te -

Hola a todos/as,Luis,tu no sabes lo que me alegra leer los comentarios de todos es como otro vicio más,espero que sigas entrenando bien que ya mismo estas ahí conmigo,yo lo voy a dejar hasta el domingo,he estado en lo del Mathy dandome electricidad,todavía tenia molestias del porrazo de con la moto y Mathy me ha dicho que para curarlo de una vez,2 sesiones y descanso y lesión olvidada,bueno Luis un saludo,espero respuesta.se despide er niño er ....te.

serranito -

¿Entrena alguien esta tarde? toca descanso pero no vendra mal un trotecito suave y una sesion de estiramientos mas intensa.

luis -

hola a todos/as laure te has convertido en el dueño el blog eres un maquina en las carreras y en el blog yo seguro q ire a la de tarifa a comer pasteles jajajaj haber si puedo salir en las fotos contigo.david q te recuperes pronto a manolo torre haber si nos vemos a javi q no escribe ya dile algo a tu amigo laure q esta triste.y a sonia q hace tiempo q no se nada de ella,saludos y a troyita q eres un maquina hay esta siempre carrera trsa carrera y a los demas q se animen para la de tarifa

er niño er s...........te -

hay,hay,Manolo levantando la moral al personal,creando grupo,haciendo piña,enzalzando,motivando,animando,etc...ya parece que hay otro más,que quiere escribir en este blog,que como tú bien has dicho,hay que agradecer a David todos estos momentos de lectura,que tan agusto leemos y al troyita,que escriba que siempre estaré dispuesto para responderle,sea lo que sea,ok,ah se me olvidaba ,estoy hasta los cojo......nes de poner la palabra NIEVE al final de cada comentario(que le vamo a asé),bueno se despide pegando un bote "er niño der sipote".

MANUEL TORRES -

Señores el golpe de autoridad que ha dado el niño del cipote en la carrera del puerto a sido sorprendente nos ha dejado alucinados,y ahora va a por el Cebollazo que ya le da el aliento por detras del cogote.Laure estas en un momento dulce no soy nadie para darte consejo por que no llevo mucho tiempo en esto pero creo que no deberias de hacer muchas carreras tan seguidas por que podrias lesionarte y es una pena.Bueno Laure un abrazo.Quiero mencionar a David, el creador de este blog que creemos que esta lesionado para darle animo y haber si se deja ver por el club.Antonio un abrazo se que estas empezando a entrar en el blog y estas palabras te haran ilusion.

laure -

Troyita,coete la p......ita,a mi también me gustaría correr la media de málaga(haber si lees los comentarios)aunque antes ,es,la media de Álora,que Jose Mari creo que también la corre y yo puede que vaya con él ,más que nada para ir preparando la de málaga,(si todo va bien claro).
Manolo torres,eres un crak,lo mire por donde lo mire,ánimo que tu con continuidad te pones fuerte,un saludo tio,(escribeme algo),pal nene que me esta metiendo mieo pa la de tarifa (dice que me va ha echar el aliento en el cogote y yo le digo QUE ESO NADIE SE LO HACE AL NIÑO DEL SIPOTE,JAJAJJAJAAJAJque bueno colega,un saludo a los demás y escribirme algo,se despide "er niño er sipote".

EL ESPONTANEO -

¡ OTRO "CARACOLILLO" NUEVO EN EL FORO ! BIENVENIDO Y A ENGORDAR PARA EL VERANO, QUE CAERÁS CON TINTO DE VERANO.JA JA JE JE JI JI JO JO JU JU

antoñito -

si alguien ve a juan moreno decirle que yo tengo su trofeo del cross de la cantera y si no le decis nada mejor me lo quedo yo ah ah.

antoñito -

Hola Sres. jose mari vazquez, Manolo Torres,Juanma y yo vamos a preparar la media de malaga con el entrenamiento de juan antonio toran a ver si pronto somos mas los que vayamos. un saludo

laure -

Luis,tanto va el cantaro a la fuente que al final......,resulta que las fotos ivan dirigidas al corredor de alcanatif(gafas,collar,pulseritas)y esta vez dio la casualidad que yo iva al lado,tienes razón con lo de las carreras,por lo menos las hacen,pero yo esperaba la respuesta de otro,(como se dice en algeciras:TU SABES).

luis -

hola a todos/as bien laure por tus palabras pero la crisis es la crisis y por lo meno hacen carreras las q faltan aqui.y a los demas ya nos veremos en la proxima q yo voy de carreras en carreras y corro por q me toca y al nene q con su veterania q salio muy tranquilo y luego dijo hasta luego luca y lauren eres un chupa camara q sale en casi toda bueno nos vemos

laure -

Killos, me duele decirlo,lo siento si alguien del club,es de puerto real,lo desconozco,pero killo ni una mísera camiseta de algodón(ni de algodón,ni de las malas,malas del mercadillo(tos mis respetos a los trabajadores del mercadillo),killo ni una estatuilla de recuerdo(pa i rellenando la estanteria que andamos un poco escasos,más que nada por aquello de la motivación)killo ná,lo que se dice ná,el año que viene va a i su p..........m..........jajajajaja.Espero respuesta.Un saludo a todos los que tuvierón el coraje de correr las 6 vueltas(encima 1 vuelta demás,¿como daban tantas cosas?)ánimo Luís,troyita y compañia,enhorabuena al NENE,JUAN "EL TALEGAZOS"perdón "el cebollazos"JUAN MEDINA Y TORÁN por sus respectivos podios,bueno sin más dilatación(dilación)se despide "El niño del sipote".

Laure -

Alfonso,la carrera de mañana pierde calidad si no va el campeón de andalucia de veteranos,lástima,aunque los de tu categoria se esten frotando las manos,bueno desde mi guarida ,un saludo y que te mejores,eso es pasajero.
Manolo torres,me alegro de que tengas algo de trabajo,te lo mereces,ahora animate que nos vamos a preparar para las medias,escribeme algo tio,bueno y un saludo a mi amigo Andrés torres(Andrés a ver si das con la tecla pa escribir coone,me voy que me está regañando mi mué,hasta mañana,se despide "El niño el sipote".

ALFONSO -

Suerte a todos los que vais mañana a Puerto Real.Yo no voy porque estoy resfriado.Un saludo y que disfruteis.

ALFONSO -

Si estais aburrido y quereis ver fotos del Campeonato de Andalucia de Cross, aquí os dejo un enlace.http://www.deporteintegral.com/eventos/index.php?id=173

laure -

Luis,me alegra de saber que vas ,por lo visto vamos unos pocos,troyita,cebollazo,nene,tú,etc...Ir,voy con Juan "el cebollazo",lo de venirte después de la carrera ,ya somos 2 por lo menos,yo támpoco creo que vaya a recoger ningún premio jajajajaja y lo de que vas a ir dandome en la oreja,eso seria buena señal,por que yo tampoco estoy tan bién,lo que pasa es que la gente del club,como Javi ,tú y demás "seis" muy exageraos y buenas gentes,bueno Luis,que me alegro de que vayas allí,nos vemos fiera y ya hablamos.Hasta mañana.

luis -

hola atodos/as he llehgado del curro laure si va todo bienyo ire cn mi hermano lo q pasa q yo cuando termine me vengo para algeciras q no me quedo para los premios.y asi q ten cuidado q voy a por ti jajjaja es broma ire a entrenar pero como te descuide ahi estare dandote en la oreja venga saludos y nos vemos

IRI -

LAURE, AHI TE LO MANDO.......

laure -

Bueno,Javi esas palabras me han llagado,así lo hare,disfrutaré y me acordaré de ti,por cierto esta mañana he llamado y a los inscritos con anterioridad,no es necesario volver a inscribirse.A to esto quien va,para quedar con alguien,no vaya a pasar como en el cross de la barrosa,3 tios,3 coches,(error subsanable),espero respuesta,ah,se me olvidaba tengo una carrera entre ceja y ceja,me haria mucha ilusión correrla y es la media de malaga , ya conozco a 2 que van,haber quien más se apunta que lo diga.Un saludo "El niño del sipote".

Javi -

Bueno Laureano,sin premio,sin ser egoista tengo que decir que si correis este sábado el cross espero que lo disfruteis y lo saboreis por que es una carrera muy guapa,y emocionante pues,os advierto que hay que conocerce muy bien pues son 5 vuelta y como te equivoques lo pagas fijo.Suerte y animo,no importa como esteis de forma fisica pues sera una experiencia única.Disfrutarlo por mi y sobre todo por vosotros.

laure -

Esperemos que a la segunda vaya la vencida,Javi lo siento mucho que no puedas ir,pero ya nos lo suspendieron 1 vez y para el sabado ha puesto bueno,otro año será,espero que vayamos bastantes del club,siempre es mejor.Animo aquellos que esten indecisos.Ah y escribirme algo,por favor.