Resultados Cross Andalucía Cartaya y mucho más.
Amigas y amigos del club y de todas partes. Aquí tenéis los resultados del campeontato de Andalucía de Cross celebrado en Cartaya (Huelva) el pasado fin de semana. Al mismo tiempo podréis ver qué nuevas pruebas nos depara el calendario deportivo en las próximas fechas. ¡Ánimo!
RESULTADOS CROSS ANDALUCÍA CARTAYA.
PRÓXIMAS PRUEBAS (Provincia Cádiz).
PRÓXIMAS PRUEBAS (Provincia Málaga).(Y otras zonas).
Calendario Málaga. (También incluye otras zonas).
¡NOTICIA DE ÚLTIMA HORA!
Próximo domingo, día 6 de febrero, quedada para rodar hasta el Faro. Salida a las 9 horas desde el "Escopetero". ¡Animaos!
RESULTADOS DE LA POPULAR DE TORREMOLINOS 2011.
¡Una gran foto para tres grandes atletas!
¡Y Ahora a correr más aún!
(Maratón Sevilla, algún duatlón y mucho más...).
71 comentarios
José Mari -
luis -
José Mari -
miguel c ayuela -
er niño er s...........te -
Javi V-M -
Javi -
miguel c ayuela -
Muy buenos resultados.
Javi -
er niño er s...........te -
Javi -
Gracias por todo el apoyo,otro año más y mejor.
Javi V-M -
Migu-el guerrouj -
José Mari -
Va a empezar enn teledeporte el cross por equipos en Huelva, campeonato de España.
Por cierto, que el domingo que viene hay carrera en Chipiona, 8650 metros. Miguel Cayu y yo vamos. ¿Quién más? Venga, ánimos.
ANTOÑITO -
lauren es que eres un crack dentro y fuera de las pistas, que bien me lo paso con los comentarios.
Bueno en fin felicitaros a todos, por el papelon que habeis hecho, dejando al Campo de Gibraltar bien alto, que pena que yo no corri, sino la cagamos jejejejejejejej.
Soys todos un ejemplo para mi, intento, intentare, y seguire intentando de entrenar todo lo que pueda, hasta llegar algun dia a estar como todos vosotros, soys todos mis referencia.
Seguid asi dando ejemplo a los demas y no cambies.
Un saludo para todos y recordad el año que viene si Dios quiere, correre con ustedes, nada mas para saber lo que se siente.
MAQUINASSSSSSSSSS¡¡¡¡¡
er niño er s...........te -
Todo comenzó con la fatídica noticia de que Don Paco Cano venía con nosotros y precisamente iva a viajar en los asientos de atrás conmigo y hasta Sevilla(me cago en la p...pero porque a mí virgensita del carmen y jesús del gran poder..todos los santos del cielo y las monjitas de la cruz questán de clausura y por dios bendito seas ya,que he hecho mal,coño..)pero ya no había marcha atrás,la decisión estaba tomada;sobre todo si viajais con Don Pac....$&(?¿¡'=$·2!,iríamos por la venta "EL FRENAZO" cuando el papel de un chicle que llevaba en la mano,hacía ya rato,se iva a convertir en protagonista(yo que pensaba que los protagonistas ivamos a ser los atletas)minúsculo papel ya super-mega-mazi-hiper enrollado por mis dedos,decidió de salir por la ventana del vehículo,un papel de unas dimensiones de 15mm x 10mm(la cabeza de una aguja de coser,una aguja en un pajar,una raya en el agua,un mirlo blanco,etc,etc..),ojo no quiero engañaros pero quiero que quede claro que no se debe de tirar nada por la ventana de un automóvil,sobre todo si viajais con Don Pac....¿?=)(/&%$·"!),no se os ocurra por lo que más querais en esta vida.........y me dijo PERO,PERO,PERO,,,QUE HA HECHO,PERO QUE HA HECHO,CA HECHO,CAHECHO,CAHECHO.........cómo me hayan grabao en vídeo por tu culpa la vamos a tené,EN VÍDEO,POR TU CULPA,LA VAMOS A TENÉ,aquél pero que has hecho lo tengo grabado en el subconsciente todavía y no me deja de dormir desde entonces y aquél cómo nos hayan grabao en vídeo tambiénlo tengo grabao en el subconsciente,pero este en la parte del cerebro donde se procesa la risa,mi vida ha cambiado...para peor claro,llevo dos dias sin poder dormir y una voz en mi mente me dice,CAHECHO,CAHECHO,CAHECHO...,ni los medicamentos han logrado de aliviarme el doló y la angustia vivida,entonces,después de todo eso el viaje para mí ya no tendría sentido,me sentía como una colilla en la puerta de una taberna de alterne,jajaja o como una colilla en el suelo de una granja de cerdos,jajajaja,me pude recuperá ya pasao Jerez y para romper un poco el hielo va y se me ocurre contar un chiste,pa que coño habro la boca,mi compañero de viaje Don Pac...¿?=)(/&%$·"!)me dice co voz profuinda OTRA VEZ,OTRA VEZ,OTA VEZ vas a contar el chiste(por lo visto días antes lo había contado en las duchas y él estaba presente,pero que he hecho yo dios mío de mi arma,pr dios bendito y tos los santos del cielo..)me puse tan nervioso,por que la tensión la llevaba más baja que la banda de rodadura del coche,eso la baja,porque la alta la llevaba por encima de la antena del coche y voy y me esquivovo al contarlo(el chite,uy,chiste,vez si es que nada más recordarlo ya me dan escalofrios),totá que me esquivoqué y claro nadie entendía el chiste excepto él,en ese momento deseé no haber nacido,pero desgraciadamente estaba allí para vivirlo,jajajaja,a to esto que entramos en Sevilla y yo que había estado destinado allí 3 años y me conocía aquello,no pude ni hablar porque los ya veteranos Don Pac....¿?=)(/&%$·"!) y Juan "er cebollazo" habían estado allí otras veces,bueno pues nos esquivocamos y dimos más vueltas que una put....en una rebaja de bragas,eso sí que paciencia que tiene "er plansha",ese mushasho se merece todo y más,una vez ya encontrado el pabellón y una vez dentro,me di cuenta de que la tarde estaba mejorando para mí claro,me qudé flipao,que guay,que shulo y que impresionante,tanto me impresionó,que desde ese momento los nervios se apoderaron de mí y ya no me dejaron hasta que acabé la prueba,a eso de las 21:30 pm,parecía que iva a corré por primera vez en mi vida,como si fuera infantil de 1º año,desd las manos sudorosas,hasta los pies sudorosos,desde las manos frías hasta los pies fríos,retortione en en el cielo el estomago,dos cagadas destas de pruffffffffff de manchá to er bate por no tené sensación ANAL,ni control del ESFINTER,pa cormo no había papé der culo,menos má,que llevaba un clinex en el shánda to pegao de mocos,de mocos del andalú de cross celebrado 2 semanas antes,pero que me sacó del apuro,lo que pasa que las ALMORRANA se quejaron y ya no me pude sentá en toa la tarde,pa colmo ca tiro que pegaban de las salidas de las pruebas me pillaba distraido y estaba más asustao que una liebre en mitad de un coto en plena veda,4 horas o 5,allí dentro pierdes la noción de tiempo,yo merendé dos o tres veces,me bebí 4 o 5 litrosde agua,fuí a meá 6 o 7 veces u 8 yo que sé,estaba poseído por mi mismo,el caso es que desde que llegamos hasta que nos tocó competir transcurrió un mundo y parte del universo,las galaxias y el espacio exterió,la biensanta,tanto esperá,tant esperá yal finá se nos hizo tarde,tocate los huevos,a maricón el último,sin calentá en condiciones,tirando ropa pr el subterraneo(si,sí,subterraneo,nadie nos dijo y eso que había allí gente que había estao ya en mil batallas,que debajo de las pistas se podía calentá,estirá y hasta darte por culo,me cago en tó,es que nadie se dió cuenta de que ivamos dos putos novatos,analfabetosdeportivos,coño,bueno corto que me tengo que ir aluego continuo la segunda parte,ok.......
JAVI V-M -
Javi -
Lo de ayer no tiene nombre( )pues eso.Q experiencia màs buena y chunga a la vez,buena:por todo lo que se aprende se conoce y se disfruta.
Y la mala: por que es una paliza tremenda,viaje,espera,ignorancia,etc.....y el miedo,dichoso y asqueroso miedo,a que.Al ridiculo,que tiene cojones con lo mayorcitos que somos ya,con los cojones negro.Pero merece la pena,no dudarlo.
El viaje para morirse de risa y de llanto,nos perdimos por Sevilla,y pasamos por delante del pabellon sin poder acceder por estar mas que prohibido,Juanito decia"killo si pasamos otra vez por la vera,Paco y Yo nos bajamos que llegamos tarde al milki,y ya despues aparcais ustedes donde podais.Nada más llegar"despues de dar 10000 vueltas por Sevilla"entramos en el pabellon y dije"Dios como han metido una pista de Atletismo en un pabellon,que bestias"las curvas parecia un escalestric,jejejejeje que pendiente y altura.
Nos sentamos en las gradas y alli estuvimos a salvo de alguna que otra meadita,desde las 16:30h. hasta las 20:30H que nos fuimos a calentar(entre tanto,series,series y más series)Tuvimos el gradisimo placer de deleitarnos con unas series elite donde destacar la 3º mejor marca del año de 800mts lisos,1'46" casi na,lo que yo hago el 600 jejejejeje.osea que me hubieran doblado jejejejejeje,esto te pone los pies en el sub-suelo.Vimos tambien series elite de 400mts.milki y algunas de ellas mas de una vez en la misma modalidad.Total un regalo para todos los sentidos.Esos si que son elite.
Nos vamos Lauren y yo a calentar y lo primero que nos dicen es que llevan un retraso de 35' queeeeeeeeeeeeee,su puta madre.Y a medio calentar con el bolso encima,la sudadera las zapa de calentamientos nos colamos a preguntar por si acaso a las 20:55H. y estan todos los de nuestra serie en pista preparandose para salir,corre que te corre,primero hay que confirmar,osea identificarte,2ºcambio de ropa y zapas,3ºterminar de calentar,progresivos y estiramientos todo en menos de 5',el Lauren hechaba humo por las orejas,por no decir otra cosa.Y yo su psicologo personal,le aconsejaba que se centrara en la prueba que esto no nos afectaria,y yo que levanto la cabeza por fin en la pista y veo que no hay nadie,y digo coño,donde se ha metido to la gente,pues mejor,por eso del miedo a cagarla en publico,hasta que pense esto no puede ser,medi la vuelta y tachan,magia potagia,alli estaba toda la gente,estaba más perdido que un loco haciendo un "zudocu"esto es una anecdota no un chiste jejejejeje.Nos colocamos y salimos a muerte,yo no sabia donde iba,ni donde meterme,y to er tiempo dando vueltas,cogiendo curvas que me salia ,y me comia los conos,tenia un peralte de mas de medio metro asi que si me caia ,la jodia,tablas que se movian,y un graciosisimo cartel que ponia,15 despues 14 despues 13 y asi hasta que ponia 2 y me dice una juez tu 3,coño y yo que soy neg.......... o que,que coraje da eso,en las primeras vueltas iba con Lauren,pero se fue distanciando poco pero irremediablemente,has ta sacarme 16seg,y no por que no lo viera,lo vi toda la carrera,no se que es peor,verlo o no.Entre el 9 y eramos 12,y uno se retiro y a que no sabeis donde iba???por delante mia jejeje.Bonita experiecia y el viaje de vuelta os lo contare en otro momento que no me duelan las yemas de los dedos,adiosssssssssssss.
Hoy he quedado con el Lauren a las 18h.en mi casa que es la suya casi,para ir a la menacha para hacer una hora tranquilo,quien se apunta????????ya se que es tarde pero es que no he tenido tiempo antes,hoy he trabajado y ayer llegamos a las 1.
Migu-el guerrouj -
miguel c ayuela -
Antoñito -
Por cierto aprovechar este año que el que viene voy yo pA ya jejeje a poner banderillas jejeje.( de ilusiones también se vive) pero seguro que iré por lo menos a participar y a probar la experiencia.
Un saludo y suerte amigos .
miguel c ayuela -
Javi -
er niño er s...........te -
P.D:Me voy andando ,vaya que me quiten el coche los compañeros de Migué "EL CAYU".
Javi -
Bromas a parte,que sepas que eres único,Miguel y Lauren tu también,somos el trío de moda,y después del 3000,empiezo a entrenar para la media y el duatlón y Miguel entrenara conmigo, así que ponte las pilas y vente con nosotros que si no chico de pueblo nos alejaremos de ti,y el y yo juntos seremos más fuerte aun,que el atún jejejejeje,que tu sabes que a mi no me falla chico de pueblo Archidonezeco.
er niño er s...........te -
jajajajajajajajajajajaja...me parto.
Javi -
Miguel gracias,gracias,gracias,tu si que eres un amigo y no el que pretende doblarme en el 3000,pero se puede llevar una sorpresa jejejejejejeje,bueno hablando de ti Lauren,coño ya me he chivado que bocaza.................que no que por ti no es...........ya, siiiiiiiiiii, lo reconozco es por ti ...........que no quiero que me dobles,joe,como me dobles,pues te sigo y te cambio en meta y te gano.
Lauren que te parece a las 18:30h.en las pistas.
er niño er s...........te -
José Mari -
Por cierto, un compi tuyo me llevó el coche a las 16:46 en un carga y descarga que acababa a las 17:00 al lado del Lizarrán. Encima fue un despiste mío pensando que se podía aparcar. La señal estaba lejos encima y la que tenía a la altura de mi coche era un prohibido aparcar de un garaje, luego de ahí a la izquierda, el hueco que vi, creí que estaba bien. Además, una parte amarilla de bomberos que no la pisé con cuidado, para nada.Tiene cojones que hagan esto no estorbando. Que me multen, los 30 o 60 euros, pero dejarme tirado y 93 y pico me parece demasiado. Eso sí, a lado de mi casa, salida de colegio y academia y coches cortando el tráfico, gente cruzando por todas partes y ahí, nada de nada. Yo ya he visto un atropello por el follón que se monta, pero claro, esto es así.
er niño er s...........te -
Gracias Miguelillo por tu apoyo.
miguel c ayuela -
Yo no voy por que en la tercera vuelta me coge el Laurent, y me sube en su espalda, y me dobla.
cuidadin con laurent.
er niño er s...........te -
Javi -
miguel c ayuela -
Javi -
José Mari -
El proximos domingo 20 hay una carrera popular en Chipiona. 8650 mts. Estoy interesado pero quisiera saber si va alguien. Venga, animaos.
miguel c ayuela -
er niño er s...........te -
Lo realmente importante es la cámara de fotos,para que todo aquel que quiera hacerse fotos con nosotros y tener un grato recuerdo del andaluz y no se haya acordado de llevarse la cámara,nosotros se lo facilitamos ofreciendoles la nuestra,piensa que para la gente es una oportunidad de oro(es como un tren que sólo pasa una vez en la vida para ellos,jajajaja)de hacerse foto con sus ÍDOLOS,jajajaja.
Javi -
Gracias por publicar la foto del cross de Andalucia en Cartaya (Punta Umbria)Huelva.Es una foto con mucho cariño.
Bien Miguel ahí estaremos por la tarde en las pistas.
Lauren si iremos en mi coche pero todavia tenemos que concretar algunos flequitos que no tengo claro,por que segun cuenta Juan tenemos compañia.Ya hablamos en privado.
David -
er niño er s...........te -
miguel c ayuela -
miguel c ayuela -
miguelconcepcionc@gmail.com
mándame eso gracias.
er niño er s...........te -
he visto fotos de la pista cubierta y no sabemos cuando la veamos lo que nos va a entrar por el cuerpo,tiene que ser la OSTIA.
¿que iremos en tu coche,me ha comentado Juan?.
Javi -
er niño er s...........te -
P.D:las camisetas que dan son camisetas TÉCNICAS no TERMICAS,jajajaja,si es que hay casos en los que los catetos tienen que corregir a los chicos de ciudad,así es nuestra relación.
Javi -
miguel c ayuela -
Te cuento la carrera.
1KM para salir de toboganes, subidas y bajadas.
2km mas subidas más fuertes.
3km.una subidad de 400aprox,bajada de 300metros rectas de 300.
dels 3km al 8 km llano por el paseo maritimo.
del km 8 al 9 subidas y bajadas.
lo más fuerte para el final del 9 al 11 dos cuesta como las de tarifa.
del km 11 al 11.800 llaneando y tirando para abajo.
Una carrera dura en todo los sentidos. el 20 o 21 en la general.5 en mi categoria en mayores de 40.Muchas cositas me he traido camiseta termica, pantalon, ect. tiempo 44minutos 22 segundos. Resultado muy bueno y con muy bunas sensaciones 4.42 rode.
Javi -
Hoy he salido a correr desde el escopetero con Nene,Rafael,Carlos,Andres,Antoñito y el que escribe,dirección al faro,a 145 pul.entreno regenerativo,terminando a ritmito.
Javi V-M -
Javi -
Javi -
er niño er s...........te -
er niño er s...........te -
No me quiero ir sin antes decirle a mi vesino,que adoro su pepino y que muchas gracias por la mañana de entreno con sesión de SPA incluida en el "SPA EL RINCONCILLO STAR" y también con sesión de RISOTERAPIA en las pistas de atletismo "ENFRIQUI DALAVERA STAR" maqueao como nuevo,sus laconseo a tós,grasias vesino a tí y a tu PEPINO.
Javi -
Javi V-M -
Javi -
Bueno bajare y si te veo pues bien y si no pues me voy para las pistas y lo de la compañia no vea si flipo,solo falta Juan Medina , Javi Esteban , Cardoso , y los dioses del Olimpo(Jose Morales y el Canca)jejejejejejejej que guay.
er niño er s...........te -
Javi -
Hoy empieza los carnavales en el teatro falla,a tres por cuatro bueno.
er niño er s...........te -
Mañana tengo 4 km de calentamiento y 8 series de 600 recuperando 2',tenía previsto de hacerlo a las 10:00 am,pero si vas a venir y te viene mejor más tarde o más temprano,no tienes más que decirlo,ok o llámame como tu veas mejor,chao guapetón.
Javi -
A gracias por todos los alagos que me tiras gratuitamente,te aprecio y no te pongo precio,por que no lo tienes y no por que no valgas nada todo lo contrario tu precio no se puede pagar con dinero,solo con amistad y honestidad.Luis a ti tambien.
er niño er s...........te -
P.D:liebres no nos van a faltar cuando empiezen a doblarnos las fieras,jajajajaja.
Javi -
Lauren no puedo ir contigo me encantaria pero ya coincidiremos,aunque sea en Sevilla jejejejeje, tres mil metros casi juntos o por momentos,ahi te vere,espero que no me dobles jejejejeje,pensandolo bien sin doblarme seguro que hago un buen tiempo,ve lo que te admiro,y no me olvido de Juan si el Cebollino que me tiene entre ojo y ojo,tiene unas ganas de decirme hasta luego lucas ahi te quedas con to tus acidos lacticos devorandote.Y el fidel puede que me sirva de liebre unas cuantas veces en el 3000 jejejejeje que categoria tengo.
Antoñito que pasa donde andas,y como,te mando un saludo.Hoy me voy pa Cai y el Domingo estare aqui y puede que vaya a el escopetero con mis colegas de club y fatigas,que paseis un buen finde.
er niño er s...........te -
er niño er s...........te -
Escribenos siempre que puedas,ya sabes que siempre contestamos sobre todo a maric...maromos como tú,jajajaja,un saludo y ya te tendremos informado de los entrenos.
luis -
er niño er s...........te -
Javi -
Me parece que como sigas entrenando así no te cojere.Y lo del agua muy terapéutico.Yo me voy a la piscina a nadar un poco.Mañana por la tarde a las 18H.series cortas con Cayuela.
Adios vecino que esto parece un chat.
er niño er s...........te -
Mañana por si alguién está interesado(ya sé que tú trabajas de mañana toda la semana):
Calentamiento + un 3.000 m + un 2.000 + un 1.000 recuperando 4' - 3' al terminar 3 km de descalentamiento,un saludo compañeros.
Javi -
Salva eres un crack.Y David tu eres otro.
David -